Els pebrots rics en vitamines i minerals!

Sabíeu que els pebrots verds i vermells són molt rics en fibra, vitamines i minerals i molt baixos en greixos?

Són rics en vitamina C, A, B i E i rics en Magnesi i Potassi. Són beneficiosos per a regular el colesterol, l’excés de pes, per la salud de la pell, el cabell i les mucoses. Com que aviat s’acabarà la temporada de pebrots cal aprofitar ara i recordar-ne el sabor fins a l’estiu vinent.

Salut!

 

 

S'han tancat els comentaris